


يقدّم كتاب الأسس الفنية في رمي القرص للدكتور جمال الدين عبد الرحمن معالجة علمية تطبيقية لفن من أدق فنون ألعاب القوى، حيث يركّز على بناء الأداء الصحيح انطلاقًا من المبادئ البيوميكانيكية والتدرّج التعليمي السليم. يتناول المؤلف مراحل الأداء كافة بدءًا من القبضة والوقفة، مرورًا بالدوران ونقل القوة والتوازن، وصولًا إلى لحظة الإطلاق والمتابعة، موضحًا الأخطاء الشائعة وسبل تصحيحها وفق أسس تدريبية حديثة. لا يكتفي الكتاب بالشرح النظري، بل يربط التقنية باللياقة البدنية الخاصة، وبعناصر التوافق العصبي-العضلي، وبأهمية الإيقاع الحركي في تحقيق أقصى مسافة مع الحفاظ على السلامة. تُقدَّم المادة بلغة واضحة تجمع بين الدقة الأكاديمية وسهولة التطبيق، ما يجعل الكتاب مرجعًا مفيدًا لطلاب كليات التربية الرياضية، والمدربين، واللاعبين الراغبين في تطوير مستواهم الفني على أسس علمية راسخة، ويضع رمي القرص في سياقه الصحيح كفن قائم على الاقتصاد في الحركة وتحويل القوة بكفاءة.
الطلبات المحلية:
الشحن الدولي:
الاسترجاع والاستبدال العام
يمكن استبدال أو استرجاع المنتجات واسترداد قيمتها خلال 14 يومًا من تاريخ الشراء دون الحاجة إلى إبداء سبب، بشرط أن تكون المنتجات في حالتها الأصلية ودون استخدام، مع وجود التغليف الأصلي. يستثنى من ذلك الكتب، المجلات، والمنتجات القابلة للتلف السريع كما ينص قانون حماية المستهلك.
المنتجات المعيبة والتالفة
نحرص في متجر كتب مصر على توفير تجربة شفافة وموثوقة لعملائنا، حيث يتم عرض صورة واضحة للكتاب على الطبيعة (قسم الكتب القديمة) توضح حالته بالتفصيل قبل إتمام عملية الشراء. يتم أيضًا فحص المنتجات بعناية قبل شحنها مع استخدام تغليف محكم لحمايتها من أي تلف.
في حال وصول المنتج بحالة معيبة أو تالفة (مثل القطع أو التلف)، يمكن استرجاعه أو استبداله دون أي تكلفة إضافية على العميل.
إجراءات الشحن داخل مصر
في حال حدوث مشكلة، يُرجى عدم رفض الاستلام من شركة الشحن. يُمكن طلب تأجيل التسليم ليوم آخر أو استلام الطلب والتواصل مع خدمة العملاء لحل المشكلة. رفض الاستلام قد يؤدي إلى تعقيدات في عملية التوصيل أو إعادة شحن الطلب.
تكاليف الشحن والاسترجاع
الكتب المستعملة
نوفر قسمًا خاصًا للكتب القديمة والمستعملة. هذه الكتب أصلية ولكن حالتها الفنية تختلف عن الكتب الجديدة، لذلك لا يمكن استرجاعها أو استبدالها.
مواصفات المنتج واختلاف الطبعات
الأسعار والمنتجات الأصلية
نهدف إلى تقديم تجربة تسوق استثنائية لعملائنا، مع ضمان الجودة والشفافية في جميع مراحل الشراء وخدمات ما بعد البيع.
